Tuleb taas! Ajajuhtimine ja enesemotivatsioon

01.03

Tallinn

Kuidas juhtida aega ja olla motiveeritud?

Oled vahel tundnud, et ööpäevas võiks olla 25 tundi – kohustused kasvavad üle pea, seatud prioriteedid kõiguvad kergesti paigast ja jõuad tegeleda vaid sellega, millega juba kiire? Kuidas kontrollida aega?

Praktiline kursus lühiloengute, testide ja rühmatöödega kogenud psühholoogilt ja koolitajalt!

Sihtgrupp

Kursusele on oodatud kõik huvilised, kes soovivad oma kiiret elutempot ohjata ning hoida enesemotivatsiooni „heas vormis“.

Kursuse sisu

  • Kas ma teen alati seda, mida on vaja teha?
  • Millega ma raiskan teiste aega?
  • Mis on reaktiivne ja mis proaktiivne tegutsemine?
  • Ajaraiskamise vallandajad.
  • Test – millist ajakasutusstrateegiat kasutad?
  • Liikumine ajamaatriksis.
  • Plaan aja efektiivsemaks juhtimiseks
  • Mis on enesemotivatsioon?
  • Motivatsiooni kaotamise kolm peamist põhjust (enesekindluse puudumine, fookuse puudumine, suuna puudumine). Kuidas neid kõrvaldada?
  • Motiveeriva keskkonna loomine tööl.
  • Mille külge saaksin ankurdada oma karjääri?

Muu info

Hind sisaldab koolitusmaterjale, kohvipause ja tunnistust!

Koolitust on võimalik tellida ka sisekoolitusena! Kohandame programmi vastavalt Teie firma vajadustele!

  • Kellaaeg: 09.30 - 15.15
  • Asukoht: Pärnu mnt 67A (IV korrus), Tallinn
  • Kestvus: 7 tundi
  • Hind: 96.00 € + km

Koolituskeskus Reiting on Eesti Töötukassa koolituskaardi koostööpartner.


Küsimused ja lisainfo:

Liis Kalbe

Kliendihaldur (Tartu ja e-õpe)

5332 6481
liis.kalbe@reiting.ee

Sigrid Silbaum

Kliendihaldur (Tallinn)

5340 4279
sigrid.silbaum@reiting.ee

Valeria Ševtšenko

Koolitusjuht (vene keelsed koolitused)

​524 8525

valeria.sevtsenko@reiting.ee

Sinu tervis on oluline – järgime koolituste korraldamisel Eesti Vabariigi Valitsuse ja Terviseameti korraldusi.

Palun ära osale koolitusel, kui oled haige või oled viimase 14 päeva jooksul tundnud ennast halvasti või viibinud lähikontaktis COVID-19 positiivse inimesega.
Anna meile teada oma olukorrast, koos leiame lahenduse!

Koolitusele registreerumiseks kliki lehe ülaservas paremal nuppu “registreerin” ja sisesta andmed.


Koolitajad:

Ott Alemaa
 Ott on lõpetanud Tallinna 7. Keskkooli ning õppinud ärijuhtimist Taani- Eesti Ärikolledźisse ning psühholoogiat Tartu Ülikoolis... Loe veel

Ott Alemaa


 


Ott on lõpetanud Tallinna 7. Keskkooli ning õppinud ärijuhtimist Taani- Eesti Ärikolledźisse ning psühholoogiat Tartu Ülikoolis ja Tallinna Ülikoolis. Oma lõputööd tegi Ott spordipsühholoogia valdkonnas. Oti peamine töökogemus on müügi- ja klienditeeninduse juhtimise valdkonnas.


Koolitamist alustas ta suurettevõttes sisekoolitajana, saades selleks põhjaliku ettevalmistuse. Täna tegutseb Ott lisaks koolitamisele ärikonsultandi ja lektorina ning joogaõpetajana.


 

Uudiskiri

Ole alati kursis uute koolitustega ja blogi postitustega

Mida kliendid meist arvavad?

Osaleja"Sekretär-juhiabi
kursus koos
personalitöö
õppega"
talv 2019

Tunnen, et minu jaoks oli koolitus ainuõige otsus. Ma olen enam kui rahul! Õppimise protsess on olnud rahuldust ja enesekindlust andev. Mulle meeldisid praktilised õppepäevad. Need elavdasid ja sundisid aju tööle. Hästi jäid meelde loenguteemad, mida seletati lahti näiteid juurde tuues. Üks kasulikumaid leonguid oli eesti keel, kus kirjtuasime CV, kaaskirja ja motivatsioonikirja. Tagantjärgi ei imesta, miks paljud ettevõtted mulle ei vastanud. Minu CV polnud koostatud vastavalt nõuetele. Kasulikud olid ka arvutitunnid, sest nüüdisajal pole arvutialaseid teadmisi kunagi vähe.